SUCO DE MELANCIA
O suco de melancia é um ótimo aliado da prevenção da
infecção urinária. A fruta têm alto poder diurético e
hidratante, já que possui 90% de água, e ainda muitas
fibras. Gostou da dica? Então compartilhe
com seus amigos e amigas.
COMO PREPARAR?
Corte a melancia em pedaços, tire os caroços, coloque no
liquidificador com um pouco de água. Se desejar, acrescente
açúcar ou adoçante, mas se a melancia estiver madura não
já necessidade.
JJ
PS.: No interior pernambucano, ensinam que o suco de
melancia, só a fruta batida, com os caroços, é um Viagra
natural. Não testei, mas é sabedoria popular. Vai que
funciona...
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Rins a mil
A prevenção é sempre o melhor remédio contra infecções urinárias, e o suco de melancia é um ótimo aliado. A fruta têm alto poder diurético e hidratante, já que possui 90% de água, e ainda muitas fibras. Isso faz como que os rins funcionem melhor, ajudando inclusive a diminuir o ácido úrico do organismo. Também traz vitaminas do complexo B e sais minerais como cálcio, ferro e fósforo. E o que é melhor: comparada as outras frutas, não pesa tanto na balança ao virar suco (cada fatia de 100 gramas tem apenas 30 kcal).
Fonte: Lucilia Diniz
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